拍打肚子会瘦吗_拍打肚子能瘦肚子吗-天天新动态
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1、病情分析:拍肚子不能减肥。
2、轻轻拍打可以促进局部血液循环,促进新陈代谢。
3、过度拍打会导致皮下出血,影响健康。
4、啤酒肚可以注意做仰卧起坐和游泳减肥。
5、运动可以消耗腹壁下的脂肪,起到减肥的作用。
6、但需要注意的是,单纯的运动减肥效果并不好,需要减少脂肪类食物和碳水化合物类食物的摄入,才能有效消除啤酒肚。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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